Confira os principais benefícios do vinho para a saúde

Além de delicioso, degustar um vinho traz inúmeros benefícios para nosso corpo e mente. Confira a seguir algumas informações publicadas no Medical News Today, Revista Nature e na pesquisa de Mathias Benedek, da Universidade de Graz.
 
1. Melhora a memória e estimula a criatividade
O vinho ajuda a fixar informação e estimula o cérebro.

2. Faz bem para o coração
O resveratrol é o grande responsável pelos benefícios ao sistema cardíaco, pois evita o estresse oxidativo, controla a pressão arterial, inibe a inflamação das veias, retarda a progressão da aterosclerose.

3. Ajuda na prevenção à catarata
Graças aos antioxidantes, o vinho ele ajuda a prevenir o principal problema ocular em pessoas acima dos 50 anos.

4. Controla a gordura e o colesterol
Certos elementos bloqueiam o desenvolvimento de células de gordura e em sintonia com uma dieta, favorece a perda de gordura.

5. Reduz formação de cáries
Os polifenóis ajudam a reduzir as bactérias responsável pela formação de placa e ajudam a impedir a formação de cáries

6. Benéfico para quem sofre de endometriose
A mais recente pesquisa mostra que o resveratrol também é um grande aliado no tratamento à endometriose, 

7. Mantém a juventude
Antioxidantes do vinho tinto contribuem para melhora do aspecto da pele, inclusive há diversos cosméticos feitos com componentes do vinho

8. Combate o estresse
Os antioxidantes também são ótimos para aliviar o estresse, à medida que o vinho causa uma sensação de relaxamento.

Atenção
Os benefícios do vinho à saúde estão associados ao consumo moderado, isso representa uma taça por dia para mulheres e até duas para homens.

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